Coprinus Comatus: Alles wat je moet weten over deze gezonde inktzwam

Coprinus comatus is ook bekend als de inktzwam, Hij wordt inktzwam genoemd omdat hij vaak wordt gevonden in beboste gebieden en een donkerbruine of zwarte vloeistof produceert. De vloeistof wordt al eeuwenlang gebruikt als schrijfmiddel en kan worden gemengd met andere stoffen om de vloeistof zwart of groen te kleuren.

Coprinus comatus afkomst

Ze groeien in een vochtige omgeving, daarom vind je ze in velden of op boomstammen.

Coprinus comatus is inheems  in Europa, maar is geïntroduceerd in Noord-Amerika en enkele andere delen van de wereld. Coprinus comatus groeit in groepen of clusters op dode boomstammen en stronken, op gazons en in tuinen waar rottende bladeren liggen, en op koeienmest. De hoedjes zijn meestal 2-15 cm breed en bedekt met kleine witte vlekjes die

Medicinale Paddenstoelen Extracten: krachtige extracten voor een betere gezondheid

Wat zijn medicinale paddenstoelen extracten?

Medicinale paddenstoelen extracten zijn extracten die zijn verkregen uit verschillende soorten paddenstoelen, zoals reishi, shiitake en cordyceps. Deze extracten worden al eeuwenlang gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde vanwege hun vele voordelen voor de gezondheid. De extracten bevatten natuurlijke stoffen die het immuunsysteem versterken, ontstekingsremmend werken, de bloedsuikerspiegel reguleren en zelfs kunnen helpen bij de bestrijding van kanker.

Door het gebruik van medicinale paddenstoelen extracten kan de gezondheid op verschillende manieren worden verbeterd. Zo kunnen ze helpen bij het verminderen van stress, het verbeteren van de slaap en het bevorderen van de spijsvertering.

Ontdek de wonderbaarlijke voordelen van Reishi: Een diepgaande blik in de krachtige eigenschappen van deze geneeskrachtige paddenstoel

Reishi ook wel ganoderma lucidum is een paddenstoel met een hoge medicinale waarde. Reishi heeft een roodachtig uiterlijk en een nier-vormige kop. De reishi heeft geen plaatjes ook wel kieuwen genoemd aan de onderkant en geeft zijn sporen vrij via fijne poriën. Reishi paddenstoel heeft gunstige effecten op het hart, immuunsysteem, conditie, ademhaling en de algehele energie niveaus. Reishi kennen veel mensen ook als de ‘’paddestoel van de onsterfelijkheid’’. 

Reishi paddestoel is kortgezegd een geschenk uit de grond

Reishi voordelen in het kort:

• Gunstig effect op het immuunsysteem 
• Positief voor je hart en bloedvaten (cardiovasculaire systeem)
• Bevorderd

Lion's Mane: De krachtige voordelen van de pruikzwam (Hericium Erinaceus) en het stimuleren van NGF

Lions mane, ook wel ''Hericium Erinaceus'' genoemd, is een bekende paddenstoel vanwege zijn grote medicinale waarde en positieve effecten op het menselijk lichaam. Het is een prachtige paddenstoel om te zien met een witgele bos, vandaar de naam Lions Mane. De hoge medicinale waarde is een van de redenen waarom deze paddenstoel zo populair is geworden. Het uiterlijk van de paddenstoel en daarnaast de positieve effecten worden vergeleken met een leeuw, vandaar de naam Lion's Mane.

Naast de vele voordelen voor de hersenen en het centrale zenuwstelsel, bevat de Lions Mane paddenstoel ook een indrukwekkend profiel van vitaminen, mineralen en andere belangrijke voedingsstoffen.  Dit maakt het een geweldig algemeen adaptogeen dat gunstig is voor het verhogen van de levensduur en immuniteit.

Lions mane,

Ontdek alles over de Lions Mane pruikzwam (Hericium Erinaceus) in deze complete gids

De Lion's Mane (Hericium Erinaceus), ook wel pruikzwam genoemd, behoort tot de bedreigde paddenstoelen soorten in Nederland. Met zijn pruik of lange haren (stekels) naar beneden hangend is het een prachtige paddenstoel om te zien. De paddenstoelensoort komt voor in Noord-Amerika, Europa en Azië en valt ook onder de eetbare paddenstoelen. In China wordt hij bijvoorbeeld vaak gebruikt als vleesvervanger. De zwam smaakt naar verluidt naar kreeft, maar wordt ook gebruikt in de geneeskunde. In Japan wordt de paddenstoel gebruikt als gezondheids verbeteren en ter ondersteuning van de hersenfunctie. Zenuwgroeifactor (NGF) wordt geproduceerd in je hersenen door Lions mane. Deze stoffen, die neuropeptiden (neurotransmitters) worden genoemd, onderhouden, produceren en groeien neuronen in de hersenen.

Lions mane

Ontdek de geneeskrachtige eigenschappen van Reishi: een diepgaande blik op deze krachtige paddenstoel

Reishi is een krachtige medicinale paddenstoel. In Nederland noemen we hem de "gesteelde lakzwam" vanwege zijn glanzende uiterlijk. In Japan wordt hij "goddelijke paddenstoel van onsterfelijkheid" genoemd.

De Reishi paddenstoel wordt in China al meer dan 4000 jaar gebruikt als tonisch kruid ter bevordering van de gezondheid en een lang leven. Er wordt gezegd dat deze paddenstoel voor het eerst werd ontdekt door Shennong, die over de geneeskrachtige eigenschappen van Reishi schreef in zijn Herbal Classic getiteld Pen Ts'ao Ching (ca. 2637 v. Chr.). Volgens de legende vond hij na een zware regenbui Reishi groeiend onder een groenblijvende boom en at hij enkele van de gedroogde paddenstoelen om zijn gezondheid te verbeteren.

Reishi wordt in de Chinese geneeskunde al eeuwenlang gebruikt ter ondersteuning van de gezondheid