Kennis die helpt kiezen

Blog over ingrediënten en bewuste routines

Praktische artikelen over ingrediënten, productinformatie en bewuste routines. Helder geschreven, met bronnen waar die nodig zijn en zonder beloftes die niet waargemaakt kunnen worden.

Begin bij een onderwerp of lees de nieuwste artikelen.

Nieuwste artikelen

  1. Toxines & Omgevingsinvloeden

    Microplastics in drinkwater: kraanwater versus flessenwater

    Microplastics zijn aangetroffen in rivieren, zeeën, lucht, voedsel en drinkwater. Daardoor ontstaat al snel de vraag of je beter kraanwater of flessenwater kunt drinken. Sommige berichten noemen enkele deeltjes per…

    12 min leestijd
    Lees artikel →
  2. Toxines & Omgevingsinvloeden

    PFAS-waterfilter: wat kan een waterfilter wel en niet verwijderen?

    PFAS in drinkwater krijgt steeds meer aandacht. Wie zich verdiept in deze stoffen, komt al snel waterfilters tegen die beloven PFAS te verwijderen. Maar wat betekent zo’n claim precies? Niet…

    9 min leestijd
    Lees artikel →
  3. Toxines & Omgevingsinvloeden

    Voedselverpakking kiezen: waar kun je als consument op letten?

    Een voedselverpakking doet meer dan een product bij elkaar houden. Ze beschermt eten tijdens vervoer, maakt bewaren gemakkelijker en kan helpen om het langer bruikbaar te houden. In een gemiddelde…

    12 min leestijd
    Lees artikel →
  4. Toxines & Omgevingsinvloeden

    PFAS-waterfilter: kun je PFAS uit drinkwater filteren?

    PFAS in drinkwater krijgt steeds meer aandacht. Daardoor vragen veel mensen zich af of een PFAS-waterfilter deze stoffen uit kraanwater kan halen. Bepaalde filters kunnen de hoeveelheid van sommige PFAS…

    9 min leestijd
    Lees artikel →
  5. Toxines & Omgevingsinvloeden

    PFAS in Nederland: wat zijn PFAS en waar komen ze voor?

    PFAS duiken regelmatig op in berichten over drinkwater, voeding, bodem en consumentenproducten. Daarbij worden ze vaak “forever chemicals” genoemd. Dat klinkt alarmerend, maar om de berichtgeving goed te begrijpen is…

    10 min leestijd
    Lees artikel →
  6. Toxines & Omgevingsinvloeden

    Microplastics: bronnen, water en onderzoek

    Microplastics zijn kleine plasticdeeltjes die steeds vaker worden onderzocht vanwege hun aanwezigheid in onze leefomgeving. Ze worden aangetroffen in verschillende delen van het milieu, zoals water, bodem en lucht. Deze…

    8 min leestijd
    Lees artikel →
  7. Toxines & Omgevingsinvloeden

    Microplastics: wat weten we over water, voeding en lucht?

    Microplastics zijn gevonden in water, voeding en lucht. Wat betekent dat wel, wat nog niet en welke keuzes zijn zinvol zonder detoxclaims of schijnzekerheid?

    5 min leestijd
    Lees artikel →
  8. Bewustzijn & Spiritualiteit

    Beginnen met journaling: een rustige methode die vol te houden is

    Journaling hoeft geen dagelijks project te zijn. Begin met vijf minuten, drie heldere vragen en een ritme dat werkelijk bij je leven past.

    5 min leestijd
    Lees artikel →
  9. Natuurlijke Verzorging

    Bakuchiol of retinol: wat is het verschil?

    Bakuchiol is geen retinoïde. We vergelijken de ingrediënten, de kleine directe studie en praktische aandachtspunten zonder ze algemeen gelijkwaardig te noemen.

    5 min leestijd
    Lees artikel →

Verken per onderwerp

Kies een thema dat past bij uw vraag.

Blijf rustig op de hoogte

Ontvang nieuwe artikelen en zorgvuldig geselecteerde updates in uw inbox.